EMS(JOYトレ)

最初に体幹(インナーマッスル)がきちんと機能しているか筋力検査をさせていただきます。うまく機能していない方に対して、アウターアウターマッスルである腹直筋と、その奥にあるインナーマッスルの腹斜筋・腹横筋などを同時に電気刺激をすることにより、眠っていた筋肉にスイッチを入れ目覚めさせ、スイッチが入り続ける状態を作っていきます。

しかし、ある程度の回数と期間が必要ですのでJOYトレを無理にはお勧めしません。通院頻度や期間が確保できない方には、自宅で出来るインナーマッスルトレーニングをお伝えいたします。ある程度続けなければ結果を得られませんので、続けられる方をお選びください！

[世界が認めた特許取得波形]　 皮膚に優しく体が受け入れやすい高周波の電流を変化させながら体の深部へ送り込みます。

[優れた深部浸透性]　脂肪や筋肉の厚さに左右されないクアトロインパクト波形で、通常の運動で鍛えることが難しいインナーマッスル(深層筋)にまでアプローチします。

※クアトロインパクトとは、深層筋収縮を可能にしたオリジナル波形です。

天然のコルセットと言われている腹横筋や腸腰筋などの深層のインナーマッスルが衰えてしまうと、正しい姿勢を維持できなくなり、猫背・腰痛・肩こりなどの身体の不調を起こしやすくなります。

２０分で約６０００回の腹筋のトレーニングに相当する刺激により寝たままで強制的に筋肉を動かします。はんごう整体院では、治療用の赤外線マットで温熱効果もプラスしてさらに効果up！

しかし、JOYトレによって筋肉は一時的に引き締まりますが、約72時間(3日間)で元の状態に戻ってしまいます。筋肉トレーニングは継続することで効果が出てくるものですので、理想的な頻度は週に2回、まずは3ヶ月の継続をおすすめします。 

筋肉が定着してきたらJOYトレを卒業して、ご自身での運動により維持していただくことが理想的です。勿論、維持するための簡単な運動をお伝えしたり、JOYトレ終了後のフォローもさせて頂きますのでご安心ください！

上山市のK・Yさんは、腰痛持ちなので、腰に負担がる仕事が多いため不安でした。

3か月間、整体とJOYトレを続けられましたが、「下腹と腰周りに筋肉がついていくのが実感できました。自分でも以前より姿勢が良くなったと思います。また、日常の動作が軽くなったと共に、力仕事も楽にこなせる様になりました。こんなにちがうのかと、びっくりしています。」

ありがとうございました。この様なご感想をいただきました。

山形市のR・Wさんは、腰の痛みや体のダルさで朝起きられなくて困ってました。

3か月間、整体とJOYトレを続けられましたが、「考えてみると、腰の痛みや体のダルさで起きられないことがなくなりました。姿勢を気を付けようという気持ちが持続します。背中側の筋力がついたようです。今後、運動をもう少し取り入れて身体を軽くしたいと思います！」

ありがとうございました。この様なご感想をいただきました。

山形市のA・Sさんは、姿勢の悪さと腰痛でお困りでした。

3か月間、整体とJOYトレを続けられましたが、「腰の痛みがでにくくなった。ウエスト－４㎝。 お腹がひきしまったような気がする。姿勢が良くなったと言われた。」

ありがとうございました。この様なご感想をいただきました。

上山市S・Tさんは、朝起きる時と座っている時の腰痛でお困りでした。

3か月間、整体とJOYトレを続けられましたが、「朝起きる時の腰痛がなくなり、仕事でディスクワークが多いのですが以前のように腰痛を感じなくなりました。また、便通もよくなりました。腰痛の再発予防で始めましたが、腰痛に効果があるのがわかりました。」

ありがとうございました。この様なご感想をいただきました。

●その他、多くの方から感想をいただいています。

《１週間に２回のJOYトレ効果》　(30代男性)　学生時代のバスケ仲間と久々にバスケットボールをしました。すぐに転んだり、ジャンプした後の着地がふらつくようになっていたのでJOYトレを始めました。学生時代と比べると少し衰えはあるけれど、すぐに転ぶ事もなくなり、ジャンプした後の着地がとても安定し、ケガの予防に続けています。

《長時間の立ち仕事も元気です》　(40代女性)　パートで立ちっぱなしの仕事をしています。夕方ぐらいになるといつも腰や方がこってしまい、ひどい時は家で家族にマッサージをしてもらっていました。JOYトレを始めてから姿勢が良くなったせいか、長時間の立ち仕事が出来るようになりました。

《電気の不快感少ない》　(60代女性)　自宅の庭に花や植物を植えるのが趣味なのですが、ずっとかがんでいると腰や背中や膝がとても痛く、しばらくは大好きな庭いじりを我慢していました。電気のピリピリ感が苦手なので初めは恐る恐るでしたが、嫌な痛みがないので安心してJOYトレをしています。腰や背中や膝のツッパリ感も少なくなり、好きな庭いじりも再開しました。

《矯正とJOYトレ》　(30代女性)　猫背と腰痛持ちなので調整してもらっています。正しい姿勢を支えるインナーマッスルがだいぶ落ち着いたようでJOYトレを始めました。矯正だけを受けていた頃よりもお腹と腰に力が入るようになり、立った姿勢も座った姿勢もとても良くなりました。

《お通じがスムーズに…》　(20代女性)　不規則な生活をしていたのが原因か、いつもお通じに悩まされていました。わずか数回でお通じがよくなり、下腹が凹み入らなかったジーパンがはけるようになりました。

《腹筋が出来るように…》　(70代女性)　これまで腹筋運動は１回も出来なかったのに、JOYトレを始めてから出来るようになりました。座ってテレビを見ていても家族から「背筋が伸びたね」と褒められました。台所での立ち仕事も楽になりました。